尊敬的家长:孩子是祖国的未来,保护好孩子的视力是学校、家庭、社会义不容辞的责任。央视《新闻直播间》的报道披露的统计数据显示,2018年我国小学生近视发病率45.7%,初中生为74.4%,高中生83.3%,大学生近视比例为87.7%。青少年出现近视带来的影响,绝不是戴一副眼镜这么简单。如此高的近视患病率,将严重影响国民素质,影响一些行业选拔从业者,甚至影响青年参军、报考大学相关专业等。
为切实加强学生视力保护工作,共同构筑学生预防近视,保护视力的防线,请家长了解近视眼的发生原因、危害、并配合医生、学校做好督促指导子女的视力保护工作。
近视眼的危害
1、视力低下,眼睛经常干涩和疲劳,影响学习、生活和工作质量。长期戴镜,会导致生活工作不方便。
2、中高度近视,会导致眼球突出,影响容貌。
3、升学、参军和找工作受限。
4、老年后因为眼花而必须佩戴两幅眼镜
5、近视患者的白内障、青光眼发病率明显高于正常人。
6、最主要危害是,中高度近视,特别是高度近视容易引发玻璃体浑浊、视网膜出血和脱离而致盲。据统计,由于近视导致的眼盲,已仅次于白内障居第二位。
近视的成因
1、大多数中、低度近视眼的发展与眼球发育期视近过度有关。又因长时间看电视、玩电脑、打游戏机等,户外活动明显减少,长期处于视近状态;更有人忽视用眼卫生,阅读时不注意距离与姿势,不注意照明和时间,造成眼球睫状肌长期持续收缩,先形成调节痉挛,以后进一步发展成为近视眼。
2、遗传因素:据统计,如以父母无近视眼的近视患者数为基准,父母之一患有近视的近视患者数量为其2.6倍,父母双方都有近视的,是其3.8倍。而中高度近视眼中,遗传倾向更明显。
儿童的视力标准
3岁>0.5,4岁>0.6,5岁>0.8,6岁>1.0,如果双眼视力相差2行或以上,以及单眼视力低于上面视力标准应及时进行必要的干预和治疗。
什么是弱视:视觉发育过程中,由于各种原因造成视觉细胞的有效刺激不足,从而造成矫正视力低于正常儿童,同时无明确的器质性病变。矫正视力3岁<0.5,4-5岁<0.6,7岁<0.7者可诊断为弱视,最佳矫正年龄3-6岁
有效预防近视
1、养成正确的读写姿势,眼与书本一尺远,掌握正确的握笔方法。
2、鼓励多进行户外活动,实验证明,充足的户外活动,适当在阳光下活动可有效预防近视。
3、劳逸结合,小学生每次持续看近不超过30分钟,幼儿园孩子看近时间应该更短,中间也要有数次看远休息。
4、尽量提供自然光或者接近自然光状态的灯光给孩子学习看书。
5、减少糖类、膨化食品的摄入,增加丰富钙质食物的摄入。
6、定期到正规的医疗机构检查视力,发现问题,及时进行科学有效的预防干预。
总之,学校、家庭、社会要共同努力,强化“健康第一”和预防为主的指导思想,努力增强青少年的体质健康。
谢谢您的积极配合!愿孩子们都有一双健康明亮的眼睛!
12月13日,我院眼科(丹东市眼科医院)近视眼门诊副主任医师赵连凯来到丹东童慧幼儿园,为各位家长进行近视防控公益讲座。现场,每位家长还获赠一本《宝宝眼睛亮晶晶》有关眼健康内容的亲子读物,受到家长和老师的欢迎。